Форум » Участники проекта мужчины » Мартыньш Ларка » Ответить
Мартыньш Ларка
Admin: Мартыньш Ларка Мини досье Возраст 22 Вес 99 кг Рост 178 Объем груди 111 Талия 95 Бицепс 44 Голень 38 Становая[/i ]230 Цель участия в проекте: увеличить силовые показатели - Становую - на 20 кг Внимание! Только активные зарегистрированные участники форума могут голосовать! Чтобы проголосовать за этого участника, нажмите на кнопку "спасибо"
Ответов - 23, стр:
1 2 All
Admin:
Admin:
Admin: Видео с сегодняшней тренировки в зале. Становая тяга 200 кг: http://static.video.yandex.ru/lite/stronggym/5w2ev9tjgy.3130
Admin: Итоги Мартиньша за первый месяц. Вес 100 кг (+1кг) Объем груди 116 (+5 см!!!) Талия 98.5 Бицепс 45.5 (+1.5см) Голень 39 (+1см)
Admin: Видео становой тяги будет позже. А пока новые фотографии от Гирта Гриневича
Admin:
Admin:
Admin: Добавлю фото Мартиньша
Admin:
Admin:
Admin:
Admin:
Admin: Очередные замеры Мартыньша Вес 100.7 кг Объем груди 118 (еще +2 см) Талия 98.5 Бицепс 45.5 Голень 39 (+1см)
Admin: И последние фотографии
Admin:
Admin:
Admin:
Admin:
Berserker: Marci v pered! Tak derzatj!
Admin: Хочется поздравить Мартыньша с достижением одной из целей участия в проекте - увеличить становую тягу на 20 кг с 230 кг... И даже отметить, что планку намеченную Мартыньш преодолел! Вот видео - тяга 260 кг http://static.video.yandex.ru/lite/stronggym/c50yk1bstb.3018/ МОЛОДЕЦ!
Admin: Финальные фотографии Мартиньша от профессионального фотографа Гирта Греневича
Admin:
Admin: Финальные измерения Вес 102 кг Объем груди 115 Талия 98 Бицепс 45 Голень 39
полная версия страницы