Форум » Участники проекта мужчины » Николай Титов » Ответить
Николай Титов
Admin: Николай Титов Мини досье Возраст 31 Вес 86 кг Рост 180 Объем груди 103 Талия 90 Бицепс 36 Голень 41 Жим от груди 60 Цель участия в проекте: Улучшить пропорции, увеличить силовые показатели - жим от груди 80 кг Внимание! Только активные зарегистрированные участники форума могут голосовать! Чтобы проголосовать за этого участника, нажмите на кнопку "спасибо"
Ответов - 27, стр:
1 2 All
Admin:
Admin: Показываю результаты Николая за первый месяц в проекте Вес 86 кг Объем груди 105 (+2 см) Талия 88,5 (-1,5 см) Бицепс 38 (+2 см) Голень 41 Начало очень хорошее! Продолжай в том же духе!
Admin: Результаты жима покажу позже, а пока новые фотографии от Гирта Гриневича
Admin:
Дмитрий: Николай, видно как на каждой тренировке, Ты стараешься заниматься лучше чем на прошлой! Дерзай, успехов Тебе!
koljamba: aga zato pozetivceka otbavljaj
Admin: Коля делает успехи! Жим увеличился, пропорции улучшаются! Не зря пашет, молодца! Результаты Николая за прошедший месяц Вес 88кг (+2 кг!) Объем груди 105 Талия 89 Бицепс 39 (еще+1 см) Голень 41
Admin: Видео жима и приседа позже.. А пока немного фото
Admin:
Admin:
peteris: molodec, Nikolaj!!
peteris: dumaju prisoedenica k tebe v skorom vremeni
Admin: peteris пишет: dumaju prisoedenica k tebe v skorom vremeni Будем рады видеть в наших рядах!
Admin: Немного новых фотографий Коли
Admin:
полная версия страницы